Manfaat Mencukur Bulu Kemaluan Bagi Wanita

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ

 

 "Fitrah itu ada lima :Khitan,istihdad (mencukur bulu kemaluan),mencabut bulu ketiak,memotong kuku dan mencukur kumis." (H.R Bukhari)

 Bagi sebagian wanita mencukur bulu kemaluan penting untuk dilakukan. Tapi ada juga yang merasa malas mencukur bulu sekitar area genital tersebut. Lalu, seberapa pentingkah bulu untuk dicukur?
 Pakar andrologi Prof Dr dr Nukman Moeloek, Sp And mengakui bulu kemaluan memang tidak selamanya harus dicukur. "Kalau mau cukur ya tinggal cukur, kalau tidak juga tidak apa-apa. Yang penting usahakan tetap bersih," kata Prof Nukman.

Selain karena faktor kebersihan, banyak pria yang mengaku menyukai alat kelamin wanita tanpa bulu karena terlihat lebih seksi. Benarkah demikian? "Itu sih tergantung persepsi tiap orang. Ada yang suka seperti itu ada juga yang tidak mempermasalahkannya," tutur Prof Nukman.

Menurut Guru Besar Andrologi dan Biologi Kedokteran Universitas Indonesia itu, umumnya pertumbuhan rambut akan terhenti setelah 2 bulan. Jadi rambut kemaluan yang sudah panjang tidak akan bertambah panjang terus meski tidak dicukur.

Namun rambut kemaluan yang tidak dicukur memang berisiko sebagai tempat berkembangnya bakteri jika tidak dibersihkan dengan baik. Tapi jika dibersihkan dengan benar, bakteri tidak akan berkembang di sana. "Seperti rambut saja, walaupun panjang tapi kalau bersih, ya nggak masalah." katanya.

Pisau cukur adalah senjata yang sangat populer yang menjadi pilihan untuk menghilangkan rambut kemaluan. Bagi kebanyakan orang, teknik perawatan ini adalah solusi yang baik dibanding dengan teknik menggunting. Yang harus diperhatikan, memangkas rambut kemaluan dengan pisau cukur sebaiknya dilakukan setelah membasahinya dengan air hangat.

"Sebelum dicukur, jangan lupa dibasahi dan diberi sabun dulu agar licin dan gampang mencukurnya," ujar Prof Nukman. Selain teknik mencukur dengan pisau cukur, teknik lainnya yang bisa digunakan adalah teknik elektrolisa, laser, waxing (lilin) atau menggunakan obat penghilang rambut.

Teknik elektrolisa bisa menghilangkan bulu kemaluan secara permanen hanya dalam satu kali perawatan, tapi harganya cukup mahal. Sedangkan teknik waxing tidak terlalu dianjurkan karena menimbulkan rasa sakit pada bagian alat kemaluan yang memang sangat sensitif.

(sumber: http://www.agusta27.info/2011/01/manfaat-mencukur-bulu-kemaluan-bagi.html)

Panduan Menu Sehat dan Enak

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ

Seseorang kalau hanya diajarkan pola hidup sehat tanpa diajarkan mengubah mindset, maka perubahan akan bersifat temporer.
Karena itu, dr Phaidon L Toruan, MM, anti aging lifestylist menuturkan secara kreatif masyarakat dididik untuk bisa memilih makanan yang bergizi akan tetapi bisa didapat dengan harga ekonomis, menyajikannya relatif mudah, dan membuat menu yang kreatif dan mengasyikan.
Menu yang sehat dan enak. Misalnya, mempromosikan nasi merah dengan soto ayam, yang dimasak tanpa vetsin, menggunakan rempah seperti kunyit yang akan membantu menurunkan risiko alzheimer. Contoh lain, mengkonsumsi ubi, singkong, pisang dalam format kolak dengan gula aren, akan membantu memberikan stamina esktra.
Bisa juga bubur kacang hijau dicampur ketan hitam, dan kacang merah, menggunakan gula aren (bukan gula pasir). Rujak buah dengan cabai yang kaya akan capsaicin dan vitamin c, antioksidan dan vasodilator alami dan gula merah.
Kuncinya, mengkonsumsi karbohdirat kompleks, artinya karbohidrat yang banyak mengandung serat (nasi merah, ubi, singkong, jagung, roti gandum, pasta, oatmeal). Makanlah buah 3x sehari, buah kaya akan vitamin, mineral yang "hidup". Sementara apabila sayuran dimasak, suhu pasti lewat 100 derajat, maka akan banyak nutrisi yang "mati".
Menggalakkan makan buah 3 x sehari, kata Phaidon, sangat membantu status gizi seseorang. Apalagi, di Indonesia buah-buahan lokal berlimpah dengan harga murah. Konsumsi mikronutrien paling sering dilupakan, karena memang tidak "terasa" pada efek "kenyang", akan tetapi tanpa nutrisi mikro, maka hampir semua nutrisi makro yang dimakan manusia tidak akan sempurna diolah.
Pilihlah menu yang dimasak tanpa digoreng, artinya, makanan berkuah atau pepes, akan sangat mengurangi peggunaan minyak goreng. Dengan lebih mendahulukan konsumsi buah-buahan sebagai makanan utama, maka tubuh akan bisa berfungsi dengan efisien. seandainya pun belum sempat makan, asalkan makan buah, maka tubuh dapat mengolah cadangan makanan yang dapat digunakan sebagai sumber energi.(kar)

( perempuan.com  )